Trainingsangebote

Für jedes Alter das passende Training

Wir trainieren in festen Gruppen. Wer neu anfängt, steigt dort ein, wo Alter und Erfahrung passen — und wechselt später, wenn es soweit ist.

Minis

5 bis 7 Jahre

Der erste Kontakt mit Taekwondo: Bewegung, Rücksicht und ein bisschen Technik, in kleinen Schritten und mit viel Geduld.

Kinder

5 bis 11 Jahre

Spielerischer Einstieg in Taekwondo. Koordination, Konzentration und Selbstvertrauen stehen im Vordergrund.

Jugend

12 bis 17 Jahre

Technik, Kondition und erste Wettkampfformen für Jugendliche.

Erwachsene

ab 18 Jahren

Vom Einsteiger bis zum Schwarzgurt: Technik, Formenlauf, Partnerübungen und ein ordentliches Konditionsprogramm.

Wettkampf

Gezielte Vorbereitung auf regionale und nationale Turniere. Teilnahme nach Absprache mit dem Trainerteam.

Praktische Techniken für mehr Sicherheit im Alltag, ohne Wettkampfregeln.

Was du zum Start brauchst

Sportkleidung reicht

Für die ersten Einheiten brauchst du keinen Anzug. Bequeme Sportkleidung genügt, trainiert wird barfuß.
Probetraining vereinbaren

Melde dich vorher kurz an, damit wir wissen, dass du kommst, und dich in der passenden Gruppe einplanen können.
Anzug und Schutz später

Den Anzug besorgst du dir erst, wenn du dabei bleiben möchtest. Wir sagen dir, was du wirklich brauchst.
Prüfungen in deinem Tempo

Gürtelprüfungen finden regelmäßig statt. Wer antritt, entscheidest du gemeinsam mit dem Trainerteam.

Einzeltraining ist nach Absprache möglich, etwa zur gezielten Vorbereitung auf eine Prüfung. Sprich uns dazu in der Halle an oder schreib uns.